2023年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 20日:
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1121 kcal
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脂質: 30.17g | たんぱく質: 29.73g | 炭水化物: 190.09g.
朝食: Banana, Kiwi. 昼食: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Dia Nuggets. 夕食: Patatas Fritas, Queso Cremoso, Matarazzo Spaghetti. 軽食/その他: Par Nor Galletitas de Coco, Urquiza Merenguitos, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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