2023年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 20日:
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623 kcal
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脂質: 30.88g | たんぱく質: 12.50g | 炭水化物: 78.37g.
朝食: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гречка Отварная. 昼食: Золотой Ключик Корзинка с Вареной Сгущенкой. 夕食: Вологодское Мороженое Вологодский Пломбир. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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