2023年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 20日:
|
1177 kcal
|
脂質: 95.95g | たんぱく質: 62.35g | 炭水化物: 16.81g.
朝食: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира 60%, Мираторг Замороженная Цветная Капуста, Брокколи (Соцветия, Замороженные), De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное , Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Котлеты. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|