2023年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 20日:
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1218 kcal
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脂質: 50.49g | たんぱく質: 59.89g | 炭水化物: 133.51g.
朝食: Яичница, Вацак Желе Диво. 昼食: Огурец (без Кожуры), Курица Гриль, Чечевица Вареная. 軽食/その他: Конфета. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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