2023年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.9 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 31.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 20日:
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2378 kcal
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脂質: 196.10g | たんぱく質: 107.51g | 炭水化物: 44.91g.
昼食: Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Dopdrops Паста Шоко Вайт Коконат Алмонд Баттер Хрустящая, Печёночный торт, Белый Город Сливки 33%, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Heinz Соевый Соус Классический, Fish House Нерка Слабосоленая, Таврия Ребрышки К Пиву, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Midori Нори. 夕食: Печёночный торт, Клубника, Таврия Ребрышки К Пиву, Отбивная в панировке, Пюре из цветной капусты. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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