2023年 06月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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134.7 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 66.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 19日:
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1910 kcal
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脂質: 41.00g | たんぱく質: 35.00g | 炭水化物: 360.00g.
朝食: Starbucks Caffe Latte (Tall), Kroger White Cranberry Strawberry Juice. 昼食: Great Value Cranberry Raspberry Juice, Clover Valley Garlic & Chive Pita Chips. 夕食: Hot Pockets Four Cheese Pizza. 軽食/その他: Popcorners Popped Corn Chips - White Cheddar (Bag), Outshine Pineapple Fruit Bar, Outshine Pineapple Fruit Bar. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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