2023年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.8 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 29.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 18日:
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727 kcal
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脂質: 44.09g | たんぱく質: 66.93g | 炭水化物: 58.55g.
朝食: Coffee. 昼食: Luke’s Lobster Lobster Roll. 夕食: Luke’s Lobster Lobster Roll. 軽食/その他: Level Up Keto Protein Powder Vanilla, Decaffeinated Coffee, Red Bull Red Bull Sugar Free (12 oz), Now Foods Organic Chlorella Powder. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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