|
54,2
Здається ось і моє друге плато.Нічого,подолаю💪🏻
|
54.2 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 19日:
|
1439 kcal
|
脂質: 48.69g | たんぱく質: 78.10g | 炭水化物: 176.27g.
朝食: Мясная Лавка Сало по-Украински , Черешня Черешня, Кофе, Своя Линия Ассорти Фруктово-Ореховое. 昼食: Помидоры, Exotic Food Teriyaki Sauce, Куриное Филе на Гриле, Сумська Паляниця Хлеб Житня Насолода, Гречневый Суп. 夕食: Alexis Пастила Полуниця Та Яблуко, Огурец (без Кожуры), Метро Бальзамический Соус, Зеленый Лук, Помидоры, Чай, Філе Шматочки Лосось в Олії , Вареное Яйцо, Сумська Паляниця Хлеб Житня Насолода. 軽食/その他: Черешня Черешня, Клубника. もっと...
|
体重に変化ありません
|