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😞 geldik gene buralara
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71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 19日:
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469 kcal
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脂質: 20.51g | たんぱく質: 22.16g | 炭水化物: 55.34g.
朝食: Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Ekşi Hamur Ekmek, Domatesler, Salatalık (Kabuklu). 昼食: Makarna, Mevsim Salata. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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