2023年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
112 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 19日:
|
2344 kcal
|
脂質: 184.53g | たんぱく質: 123.76g | 炭水化物: 31.82g.
朝食: Dopdrops Паста Шоко Вайт Коконат Алмонд Баттер Хрустящая, Огурец (с Кожурой), Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри , ВкусВилл Масло Топленое, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Яйцо, Белый Город Сливки 33%, Печёночный торт. 夕食: Marquis De Montdidier Calvados Кальвадос Vsop, Меридиан Нерка Слабосоленая, Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри, Dolce Granto Сыр Пармезан, Пюре из цветной капусты, Отбивная в панировке, Таврия Ребрышки К Пиву. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|