2023年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.7 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 53.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 19日:
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706 kcal
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脂質: 60.02g | たんぱく質: 33.93g | 炭水化物: 8.63g.
朝食: для Всей Семьи Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо Деревенское С1, Агрокомплекс Жир Топленый Свиной, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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