2023年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 19日:
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669 kcal
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脂質: 25.05g | たんぱく質: 36.81g | 炭水化物: 76.62g.
朝食: Stir Fried Vegetables, French Steamed Potato, Yun-Yi Tahu Original. 昼食: White Rice. もっと...
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週に7 kg増量中
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