2023年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 18日:
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456 kcal
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脂質: 10.40g | たんぱく質: 13.60g | 炭水化物: 76.80g.
朝食: Напитки Минусинска Газировка. 昼食: У Палыча Плов Узбекский с Курицей. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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