2023年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 18日:
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1982 kcal
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脂質: 181.34g | たんぱく質: 78.27g | 炭水化物: 13.66g.
昼食: Сливочное Масло, Брынза, Сметана Домашняя, Яйцо, Творог 18%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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