2023年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 18日:
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320 kcal
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脂質: 13.81g | たんぱく質: 10.19g | 炭水化物: 38.81g.
朝食: Юбилейное Печенье Традиционное , Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Манная Каша на Молоке. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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