2023年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 17日:
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1249 kcal
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脂質: 38.62g | たんぱく質: 40.79g | 炭水化物: 195.14g.
朝食: Da Colônia Biscoito Amanteigado com Goiaba, Mamão, McDonald's Café com Leite (200ml), McDonald's Café com Leite (200ml), McDonald's Café com Leite (200ml). 昼食: Sopa de Feijão, Caldo de Feijão. 軽食/その他: Curau, Marilan Biscoito Amanteigado, Da Colônia Biscoito Amanteigado com Goiaba. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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