2023年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 17日:
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383 kcal
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脂質: 12.96g | たんぱく質: 8.44g | 炭水化物: 58.10g.
朝食: Oatly Hafer Barista Edition, Espresso. 昼食: Nong Shim Kimchi Ramyun Noodle Soup. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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