2023年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.4 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 17日:
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1412 kcal
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脂質: 46.50g | たんぱく質: 20.21g | 炭水化物: 226.46g.
朝食: Макароны с Сыром, Вода (в Бутылке). 昼食: Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Storck Merci Finest Selection. 夕食: Каждый День Пастила. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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