2023年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.3 kg
これまでの減量分: 88.7 kg.
残り: 51.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 17日:
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757 kcal
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脂質: 20.87g | たんぱく質: 41.66g | 炭水化物: 93.87g.
朝食: Rocket, Mayonnaise , Tuna in Water (Canned), Toasted Rye Bread . 昼食: Kauai Peanut Butter Berry Smoothie. 夕食: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). 軽食/その他: Marshmallow. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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