De laatste zak met kleding maat 46/48 naar de kringloop gebracht,was het laatste wat mij aan mijn overgewicht deed herinneren, op oude foto's na. Was het een gemakkelijke periode het afvallen? Nee! ben dikwijls vroeg naar mijn nest gegaan omdat ik anders op standje plunderen terecht zou komen. De eerste 14 dagen koolhydraatarm, suikerarm, en zuivelvrij en IF waren heftig. Nu is het mijn levensstandaard geworden,en herpak mijzelf weer na een misstap🌺
67.4 kg これまでの減量分: 22.6 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.
体重に変化ありません

34 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Naast kilo's verliezen ben ik ook van mijn migraine aanvallen af en dat is een zegen. 
2023年 06月 17日 投稿者: Laura ¥
Knap, wat goed zeg 👌 
2023年 06月 17日 投稿者: Rommeltjes
Dat had ik gisteren! Mocht om 23:45 eten 🤣 ben gaan slapen. 22 uur IF🥰 moet zeggen bevalt me goed, snak niet naar suiker inderdaad. Maandag weer IF 
2023年 06月 17日 投稿者: jessmeh40
Super knap! 💪🏽 
2023年 06月 17日 投稿者: kieksss
Super goed!💪🏻 🎉 
2023年 06月 17日 投稿者: keto_danny
Dank je wel meiden🌺 Wij zitten allemaal in het zelfde schuitje en daarom herkennen wij die strijd tegen de kilo's als geen ander,en dat is het fijne van FS. 
2023年 06月 17日 投稿者: Laura ¥
Win-win, jij bent de kleding kwijt en een ander is daar straks weer heel erg blij mee. Heb je nog één kledingstuk bewaard? Is wel leuk wanneer je dat nu aantrekt en ziet hoe groot dat is geworden. Goed gedaan hoor, gefeliciteerd. 
2023年 06月 17日 投稿者: WildieWil
Nee,@wildiewil heb echt alles weg gedaan😁 wat geweest is geweest en ik hoef geen herrinering aan een periode in mijn leven waarin ik niet lekker in mijn vel zat. 
2023年 06月 17日 投稿者: Laura ¥
wat onwijs goed en knap van je🥰 
2023年 06月 17日 投稿者: Wikkie1977
Super, knap gedaan!  
2023年 06月 17日 投稿者: Antoinette loves food...
Rare gedachten Dieneke!? Waarschijnlijk omdat jij nog midden in het proces van afvallen zit.Wat overigens heel goed gaat👌 
2023年 06月 17日 投稿者: Laura ¥
Slim juist dieneke 👍 ik hoop niet dat het jou gebeurt , maar als ik het niet had bewaard , liep ik nu in mijn blote 🍑 
2023年 06月 17日 投稿者: annemiek rembil
Alles wegdoen! Anders ga je er al vanuit dat je weer dik word. Mijn moeder bewaard altijd alles, en word dus altijd weer dik, en zelfs nog dikker dan ervoor. Geloof een beetje in jezelf, en houdt van jezelf, en zorg er dus voor dat je een gezond gewicht houdt, als je dat eenmaal bereikt hebt. 
2023年 06月 17日 投稿者: keto_danny
En je kunt er misschien nog andere mensen mee helpen ook?! 
2023年 06月 17日 投稿者: keto_danny
Ik heb juist de mooiere dingen van mijn 'slanke kleding' bewaard met het idee: daar wil ik weer in passen èn dat lukt weer. De grotere maten: erg weinig van gekocht.  
2023年 06月 17日 投稿者: Peggy Eleonore
Geweldig goed, je mag zo trots zijn en wat een lekker gevoel! Gefeliciteerd 😀 
2023年 06月 17日 投稿者: Wow34
Nou @wow34 en jij dan ruim 45 kilo kwijt,dat is een hele prestatie en heb daar alle respect voor👌🌺 top gedaan! 
2023年 06月 17日 投稿者: Laura ¥

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Laura ¥の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。