2023年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 17日:
|
1701 kcal
|
脂質: 66.97g | たんぱく質: 82.30g | 炭水化物: 195.00g.
朝食: Gloriss Кластеры, Alpro Банановое Молоко, Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Ветчина из Индейки, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Вареное Яйцо, Богдановский Хлеб Хлеб Крестьянский на Молочнокислой Закваске. 昼食: Болгарский Перец, Сакское Мороженое Мороженое без Сахара, Клубника, Narmak Смесь Семян для Салата, Pan-Asian Ореховый Соус, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Макфа Вермишель Отварная, Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку. 夕食: МЯСОROOB Шаурма с Рваной Говядиной. 軽食/その他: Кузина Бельгийский Шоколад. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|