2023年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
46 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 17日:
|
1652 kcal
|
脂質: 44.91g | たんぱく質: 95.35g | 炭水化物: 224.99g.
朝食: Karpuz, Coca-Cola Coca Cola + Coffee, Coca-Cola Coca Cola + Coffee, Bal, Nestle Nesfit Çikolatalı Tam Tahıl ve Pirinç Gevreği, Çilek, Mis Yarım Yağlı Süt. 昼食: Tadelle Maxinut, Elma, Dost Yarım Yağlı Süt, Burch Meyveli Müsli, Nestle Nesfit Çikolatalı Tam Tahıl ve Pirinç Gevreği. 夕食: Tahsildaroğlu Lor Peyniri. 軽食/その他: Carte D'or Brownie Cazibesi, Burch Meyveli Müsli, Nestle Nesfit Çikolatalı Tam Tahıl ve Pirinç Gevreği, Tadım Karışık Kuruyemiş Klasik, Elma, Çilek, Kayısı, Tatlı Kavun, Karpuz. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|