2023年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.4 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 17日:
|
876 kcal
|
脂質: 41.79g | たんぱく質: 35.93g | 炭水化物: 89.83g.
夕食: Sütaş Ayran, Beyaz Ekmek, Mevsim Salata, Çoban Salatası, Izgara Köfte. 軽食/その他: Yaş Pasta, Fanta Fanta. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|