2023年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 17日:
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2942 kcal
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脂質: 75.36g | たんぱく質: 155.31g | 炭水化物: 404.35g.
朝食: Mulino Bianco PlumCake, Probios Fiocchi di Avena Bio, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco. 昼食: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Mezze Penne Rigate. 夕食: Nutella Nutella, Pane Bianco, Amadori Hamburger di Tacchino e Pollo. 軽食/その他: Conad Miele Millefiori Squeeze, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Conad Pane Bianco. もっと...
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週に9.8 kg増量中
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