2023年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 17日:
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1008 kcal
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脂質: 49.33g | たんぱく質: 39.29g | 炭水化物: 104.36g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Дымов Сосиски Баварские, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Чай с Лимоном и Сахаром, Белый Хлеб. 昼食: Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке. 軽食/その他: Квас. もっと...
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体重に変化ありません
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