2023年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.9 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 50.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 17日:
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557 kcal
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脂質: 22.53g | たんぱく質: 21.99g | 炭水化物: 66.66g.
朝食: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Хлеб Черный, Щедрые Хлебец. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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