2023年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 16日:
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1322 kcal
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脂質: 50.16g | たんぱく質: 53.89g | 炭水化物: 162.67g.
朝食: Белый Хлеб, Авокадо Авокадо, Картошка Вареная, Котлета Говяжья. 昼食: Борщ с Говядиной. 夕食: Хот-Дог. 軽食/その他: Белый Хлеб. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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