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IERI SERA PIZZA DAY CON BIRRONA E PESO INVARIATO............!!!
DAJEEEEEEEEE........!!!
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90.5 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 20日:
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1937 kcal
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脂質: 77.84g | たんぱく質: 77.88g | 炭水化物: 222.18g.
朝食: Caffè (Espresso), Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi. 昼食: Misura Ciambellina Integrale, Parmigiano (Grattugiato), Burro Leggero (Salato), De Cecco Spaghetti, Parmareggio Parmareggio Snack, Sciropppo o Liquore, Caffè Espresso, Banana. 夕食: Condimento per Caesar Salad, Parmigiano (Tagliuzzato), Aia Cotoletta di Pollo, Insalata Mista Verde, Salame Morbido, Parmareggio Parmareggio Snack, Banana, Sciropppo o Liquore, Misura Ciambellina Integrale. 軽食/その他: Caffè Espresso, Arance. もっと...
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3123 kcal
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運動:
セックス - 20 分, ステッパー - 1 時間 20 分, 休憩 - 14 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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