2023年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.8 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 16日:
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1088 kcal
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脂質: 34.18g | たんぱく質: 81.00g | 炭水化物: 133.20g.
朝食: Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Panco Pão Integral, Italac Leite Desnatado, Café Descafeinado, Panettone. 昼食: Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Camil Arroz Integral Cozido. 夕食: Feijão Preto Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Ovo Cozido. 軽食/その他: Italac Leite Desnatado, Essential Nutrition Whey Protein, Ipanema Queijo Minas Meia Cura , Banana Prata. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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LeticiaBariatricadaの体重の記録
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