2023年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.9 kg
これまでの減量分: 80.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 16日:
|
1332 kcal
|
脂質: 57.21g | たんぱく質: 85.97g | 炭水化物: 119.06g.
朝食: Магнит Яблоко Гренни Смит, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Резной Палисад Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. 昼食: Сладкий Горошек (Стручок), Добрая Буренка Добрая Буренка Молоко 4,7%, Лента Морковь по-Корейски . 夕食: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной. 軽食/その他: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Лента Вишня , Dona Nuts Тыквенные Семечки DN, Творог 5%, Добрая Буренка Добрая Буренка Молоко 4,7%. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|