2023年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.8 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 16日:
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1140 kcal
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脂質: 41.44g | たんぱく質: 51.28g | 炭水化物: 140.06g.
朝食: Aoste Hähnchenbrustfilet, Aldi Räucherlachs, Butter, Gekochtes Ei, Graubrot. 昼食: Almare Edle Matjesfilets, Graubrot. 夕食: Aldi Baguette, Edeka Deli Hawai + Pasta. もっと...
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体重に変化ありません
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