|
Странный отвес, так много чего наверное не бывает за 1 день🧐 завтра наверное будет +
|
100.8 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 30.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 16日:
|
1704 kcal
|
脂質: 66.59g | たんぱく質: 154.91g | 炭水化物: 110.88g.
朝食: Умалат Сыр Сулугуни, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Очень Важная Корова Творог 5%, Селяночка Рисовая Мука, Яичный Желток, Вараксино Яйцо. 昼食: Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Bonvida Соевый Соус, Barilla Макароны, Мясная Лавка Филе Грудки Индейки . 夕食: ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Сладкий Красный Перец, Кормим Правильно Масло Оливковое с Облепихой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|