2023年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 16日:
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1317 kcal
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脂質: 36.35g | たんぱく質: 44.41g | 炭水化物: 201.27g.
朝食: Espresso, Oatly Hafermilch. 昼食: Avocado, Nudeln (Gekocht). 夕食: Garden Gourmet Veggie Lovers Pizza, Oatly Hafer Barista Edition, Espresso. 軽食/その他: Bionade Naturtrübe Orange. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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