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Finally! Progress at last. Tomorrow I'm off to start a pretty rough journey: 15 miles, 5 and a half hours treck to my bud's house. Will stay the night, then do the same again (the way back) the next day! Gonna be awesome.
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83.2 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 20日:
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3135 kcal
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運動:
健康体操（ガッツリ、腕立て伏せなど） - 10 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 5 時間, 休憩 - 10 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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