2023年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 16日:
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1326 kcal
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脂質: 37.43g | たんぱく質: 89.85g | 炭水化物: 168.74g.
朝食: Запеканка с Бананом, Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Молоко 1,5%. 昼食: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Картошка Вареная, Куриное Филе. 軽食/その他: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Русский Холод Маша и Медведь Бабл Гам Мороженое, Черешня, Перекресток Персик, Ашан Кешью Сушеный, Зеленый Слон Арахисовая Паста, Магнит Банан. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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