|
урааа
|
62.5 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 16日:
|
1579 kcal
|
脂質: 73.82g | たんぱく質: 46.45g | 炭水化物: 182.05g.
朝食: Сыр-Бор Сыр Российский, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Astoria Бургер Соус, Белый Хлеб. 昼食: Astoria Соус Сырный, Индилайт Сосиски, Картофель Отварной. 夕食: Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Медовые Шарики Хрутка. 軽食/その他: Mixbar Marshmallow, Snickers Сникерс, Компот без Сахара, Хрустим Сухарики, ВкусВилл Эскимо «Суфле» В Молочном Шоколаде, Воздушный Шоколад Белый. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|