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wie habt ihr erfolgreich euer #leaky gut geheilt?
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91.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 16日:
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1581 kcal
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脂質: 66.71g | たんぱく質: 47.33g | 炭水化物: 196.28g.
朝食: Heidelbeeren, Naturata Lupinen Kaffee, Gut & Günstig Haferflocken. 夕食: Kinder Schoko-Bons, REWE Beste Wahl Hamburger Vier Patties, Scheibletten, Golden Toast Vollkorn Toast. 軽食/その他: Butter-Croissants, Der Beck Bamberger, Mehrkornbrötchen. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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