2023年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 16日:
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1498 kcal
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脂質: 58.15g | たんぱく質: 27.41g | 炭水化物: 238.14g.
朝食: Груша, Печенье, Сахар. 夕食: Коломенское Батон Нарезной, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Опята, Ичалки Сыр Плавленый Сливочный, Шоколадная Стружка, Конфил Шоколад Молочный Волгоград. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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