|
😐
|
78.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 15日:
|
1590 kcal
|
脂質: 46.86g | たんぱく質: 64.17g | 炭水化物: 231.98g.
朝食: Casa Dos Frios Bolo de Rolo Goiaba, Mexerica, Café com Açúcar. 昼食: Aurora Talharim Ao Molho Parisiense. 夕食: Curau, Pão Francês, Sonda Sopa de Frango com Legumes. 軽食/その他: Marilan Bolacha Maizena, Dolce Gusto Mochaccino Canela. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|