2023年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
75.6 kg これまでの減量分: 61.4 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

463 kcal 脂質: 11.57g | たんぱく質: 34.85g | 炭水化物: 55.70g.   昼食: Pink Lady Äpfel, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, GutBio Bio Nussmix, Milbona Skyr Pur, K-Classic Zarte Haferflocken, Back Family Chocolate Chunks Zartbitter, Pfirsiche. もっと...
2703 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に2.6 kg減量中

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