2023年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 14日:
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902 kcal
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脂質: 30.96g | たんぱく質: 10.26g | 炭水化物: 88.28g.
朝食: Kaffee. 夕食: Möhren, Aldi Passierte Tomaten, Zwiebeln, Dovgan Buchweizen (Gekocht). 軽食/その他: Roter Tafelwein, Magnum Yoghurt & Raspberry. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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