2015年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.9 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 19日:
|
628 kcal
|
脂質: 17.84g | たんぱく質: 84.71g | 炭水化物: 33.06g.
朝食: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Herbalife Shake Cookies & Cream, Herbalife NRG, Herbalife Chá Verde. 昼食: Copacol Filé de Tilápia, Molho Teriyaki, Couve-Flor, Brócolis, Peito de Frango, Alface. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|