2023年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 15日:
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659 kcal
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脂質: 35.40g | たんぱく質: 21.05g | 炭水化物: 63.27g.
朝食: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Папа Может Сосиски Фирменные, Лаваш Армянский. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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