2015年 02月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 48 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 19日:
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167 kcal
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脂質: 10.86g | たんぱく質: 13.18g | 炭水化物: 2.80g.
朝食: Café com Leite Integral, Ovo Cozido. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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