2023年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 15日:
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614 kcal
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脂質: 22.65g | たんぱく質: 24.86g | 炭水化物: 79.49g.
朝食: Gekochtes Ei, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Mikado Erdbeeren Leicht Gezuckert, Ja! Haferflocken. 昼食: Elinas Joghurt nach Griechischer Art. 夕食: Lidl Chinakohl. もっと...
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体重に変化ありません
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