2015年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 19日:
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808 kcal
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脂質: 45.15g | たんぱく質: 45.10g | 炭水化物: 54.67g.
朝食: Борщ, Кофе, Вафли. 昼食: Кофе с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный), Сосиски Молочные, Разносол Квашеная Капуста. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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