2015年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 19日:
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832 kcal
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脂質: 15.17g | たんぱく質: 99.33g | 炭水化物: 76.10g.
朝食: Świeży Makaron (Ugotowany), Czerwona Papryka, Knorr Fix do Potraw Chińskich, Mięso z Piersi Kurczak, czekoladowy sernik bez tłuszczu, bigos, Żółtko, Białko Jaja Kurzego. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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