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P
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113.9 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 15日:
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1111 kcal
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脂質: 33.79g | たんぱく質: 30.51g | 炭水化物: 170.99g.
朝食: Vers Geperst Sinaasappelsap, Thee, Rozijnen, AH Zuurkool. 昼食: Jumbo Roomijs Bekers, Gebakken Ei, Nasi Goreng, Water. 夕食: Frambozen, AH Blauwe Bessen, Rozijnen (zonder Pit), AH Vanille Vla, Crownfield Muesli. 軽食/その他: Mars Mini Mars, Thee. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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