82,8
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80.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 15日:
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2483 kcal
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脂質: 93.64g | たんぱく質: 105.77g | 炭水化物: 290.65g.
朝食: Food For Future Hummus Natur, Pekannüsse, Seeberger Datteln, Vemondo Sojagurt Vanille, Alpro Hafermilch. 夕食: Garden Gourmet Veggie Lovers Pizza, Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn. 軽食/その他: Ovomaltine Schokolade, Zespri Kiwi Gold, Banane, DM Sportness Natural Protein 30%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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