2023年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 15日:
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3082 kcal
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脂質: 69.08g | たんぱく質: 156.82g | 炭水化物: 448.89g.
朝食: Le Bon Wafers alla Nocciola, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco. 昼食: Uovo, Sugo di Pomodoro, Mondella Riso Arborio, Olio Extra Vergine di Oliva. 夕食: Rio Mare Tonno al Naturale, Rummo Mezze Penne Rigate. 軽食/その他: Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. もっと...
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体重に変化ありません
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